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Solcire Barría

Solcire Barría

Psicóloga Clínica

Tips de salud mental y bienestar emocional 💚

50

publicaciones

La importancia del autocuidado
24 1
Respirar para calmar la ansiedad
45 1
Está bien no estar bien
67 0
El poder de las pequeñas metas
38 1
Comunicación en pareja
52 0
Límites saludables
71 1
La gratitud transforma
89 0
Ansiedad vs Preocupación
56 1
El duelo no tiene tiempo
94 0
Relaciones tóxicas
112 1
Mindfulness en 5 minutos
78 0
Síndrome del impostor
65 1
Journaling terapéutico
43 0
Ansiedad en niños
87 1
Desconexión digital
54 0
La comparación te roba paz
98 1
Tu hogar, tu santuario
61 0
Dormir es terapia
76 1
Perdónate a ti mismo
83 0
Hablar de salud mental
92 1
La soledad elegida
69 0
Amistades que sanan
85 1
Estrés laboral
107 0
Abraza la incertidumbre
74 1
Viaja hacia adentro
88 0
El tiempo no cura todo
96 1
Celebra tus victorias
62 0
Naturaleza sanadora
79 1
Emociones no son hechos
84 0
El poder de decir 'ayuda'
118 1
Música para el alma
57 0
Risas que curan
93 1
Pensamientos automáticos
71 0
Aprender a soltar
102 1
Mascotas y bienestar
124 0
Rituales matutinos
68 1
Aceptación radical
81 0
Inteligencia emocional
95 1
Creatividad terapéutica
59 0
Descanso activo
73 1
Vulnerabilidad es fuerza
87 0
Escucha activa
64 1
Respiración consciente
91 0
Autocompasión
108 1
No eres tus pensamientos
76 0
Presente imperfecto
99 1
Movimiento es medicina
82 0
Conexiones significativas
104 1
Propósito de vida
89 0
Tu historia importa
115 1